試験前のリラックス方法 ~三雲編~ | 東進ハイスクール綾瀬校|東京都

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2018年 2月 12日 試験前のリラックス方法 ~三雲編~

 

こんにちは!

三雲です!
 
入試真っ只中ですね…
 
一昨日も明治大学に受験生を応援するために
行ったのですが、受験生の時を思い出されて、
懐かしく思いました……
 
みなさん、風邪に気をつけて、最後まで頑張ってください!!!
 
 
 
 
今回は試前のリラックス方法ということで
 
私が受験生だった時にしていたことをお伝えしたいと思います!
 
 
 
前日に関しては、
をしっかりしてから、めにることです!
とにかく、寝ることを気にしてました!
 
私自身が、とにかく色々考えてしまう性格なので…(>_<;)
考え事をしないためと、寝坊防止のためと、
睡眠が少ないとやっぱり当日に影響を与えてしまいますので…
 
はすごく重要だと思います!!!
 
 
 
 
あと、も聞いてました!
 
これもあれこれ考えないためと、
やっぱり好きな歌手の曲など聞くと、
がんばろう!!!
と思えるからですね!!!
 
 
 
 
当日は、やっていたことは
まず家出る前に、
今日の試験は上手くいく!合格する気しかない!!
ってお母さんに言ってから家出る
ってことやってました…笑
 
ちょっとバカっぽいですけど、ネガティブシンキングになると、本当に落ちてしまいそうだったので、、、
言葉だけでも!!!
 
って思って言ってました笑
 
 
 
あと、試験の休み時間にしていたことは、もちろん勉強もしていましたが、
飴やチョコといったいものを食べてました!!!
 
甘いものは本当に疲れを癒してくれるので…
(甘いものが苦手な人はごめんなさい。)
本当にオススメです
落ち着きます!!
 
 
 
 
最後に
やっぱり試験前に援してくれている人達を思い出すことが一番のリラックス方法だと思います。
 
私も実際にやっていました!
東進の担任の先生や担任助手の先生方、高校の担任の先生、友だち、家族…
など!
 
誰でもいいので思い出すと、落ち着くし、試験も頑張れると思います!!
 
 
 
みなさんも、
最後まで頑張ってください!!
私達も全力で応援しています!!!!!
 
頑張れ!!!!!受験生!!!!!🌸

 

 

 

 

▼  ▼  今日の一問  ▼  ▼

 

 

 

 

▼  ▼  答えはこちら  ▼  ▼

 

 

 

I was caught in a shower on my way home from school.

「(事故・悪天候など)に遭う」はbe caught in ~で表す。