夏も終わっちゃいましたね～   学校も始まって 時間の管理が今まで以上に 大変になってきましたね！！ 学校に行くと 夕方からしか勉強できなくて鬱 ～って人、結構いると思います。   そこで今日のテーマ &nbs … 続きを読む 自分なりのリラックス法～小島編～