一日の勉強を振り返る習慣をつけよう | 東進ハイスクール 綾瀬校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2026年 9月 8日 一日の勉強を振り返る習慣をつけよう

皆さんこんにちは!

東進ハイスクール綾瀬校です!

 

一日の勉強を振り返る習慣をつけよう!

 

突然ですが、みなさんは一日の勉強が終わったあと、その日の勉強を振り返っていますか?

「今日は○時間勉強した!」と勉強時間を確認するだけで終わってしまう人も多いかもしれません。

しかし、受験勉強では、勉強時間と同じくらい「何を学び、何ができるようになったのか」を振り返ることが大切です。

例えば、

今日覚えるべきことは覚えられたか

苦手な問題を解決できたか

集中して勉強できたか

計画通りに進められたか

明日は何を優先して勉強するべきか

このようなことを、寝る前に少しだけ考えてみましょう。

特におすすめなのが、今日できたこと」と「明日やること」を1つずつ書き出すことです。

「英単語を100個覚えられた」
「数学の苦手分野を復習できた」

など、小さなことでも構いません。

そして、「明日は数学の問題演習を30分増やそう」のように、次の日につながる目標を決めてみましょう。

毎日振り返ることで、自分の勉強の課題が見えてきます。

受験勉強は、一日だけ頑張れば終わるものではありません。
今日の勉強を振り返り、その反省を明日の勉強につなげる。

この積み重ねが、最終的に大きな差になります。

ぜひ今日から、勉強を終えたら5分だけでも一日の勉強を振り返る習慣をつけてみてください!

今日の自分を振り返って、明日の自分をもっと成長させる

この習慣を大切にして、受験本番まで一日一日を大切に過ごしていきましょう!

明日も頑張りましょう!💪

 

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