ブログ
2024年 6月 3日 一日の勉強サイクルを決めよう
こんにちは！東進ハイスクール綾瀬校です！
全国統一高校生テストまで残り1週間を切りました！
摸試に備えた対策をどんどん進めていきましょう！
さて、今回は「一日の勉強サイクル」についてお話していきます。
受験勉強を毎日コツコツすすめるにあたって、効率のよさが非常に重要です。
時間をたくさん使える夏休みは特に、1日単位で差がつくので
1日たりとも無駄にはできません。
そこで
「毎日のルーティン」をつくってみましょう！
早速、これを読んでいる皆さんは
以下３つの手順で考えてみてください！
平日、土日で分けて考えるのがおすすめです。
①睡眠時間を決める
②食事・入浴等の生活に欠かせない時間を決める
③勉強時間と休憩の時間を決める
ちなみに、私の夏休み中のスケジュールは下の通りです！示されてはいないですが、もちろん休憩もとっています。
ルーティンを決めておくことで、
①勉強時間の増加
②「次何しよう」と考える時間が無くなる
③体調が安定する
といいことづくしです！
ぜひみなさんも「1日のルーティン」を決めて有意義に時間を使いましょう！
