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2019年 4月 22日 上手な休憩の仕方 ~河野編~
こんにちは!
やっと暖かくなってきて喜んでる河野です
そろそろ引退して
勉強時間が増えてきた人も
いるのではないでしょうか
そしてまだ引退していなくても
夏にはもうやることが
勉強しかないという状態に
ほとんどの人がなると思います
そうなってくると
まじで勉強をするために
生きてる感でてきて
疲れちゃいますよね
そこで!
私流の!
Break Time!!
目を閉じて、
とりあえず無になってました!!
意外と頭の疲れがとれるんですよ
他に例えば英単語1800など、
身についてて
そんなに頭つかわなくて済むやつの
メンテナンスもいいです!
しかも
そういうののメリットは休憩だけでなく
正解ばかりするので
気分もなんとなく上がりました
ですが私の場合
切り替えが苦手なので
おしゃべりするのはダラダラが続いて
集中できませんでした
ですので
できるだけしませんでしたが、
人によっては話したほうが
後で集中できるという人もいました
ほんと人それぞれなので
自己流が見つかるのがベストですね!
色々試してみてください!
明日のブログは中川先生です
お楽しみに!