勉強したいのに集中力が続かないそんな君へ | 東進ハイスクール綾瀬校|東京都

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2019年 5月 10日 勉強したいのに集中力が続かないそんな君へ

 

みなさんこんにちは


平成最後!と騒いでいたので確実に吉野君に嫌われている中川です。

勉強に集中できなかったり、眠かったり、答えが合わなかったりして

机から離れたくなる瞬間ってあると思います。

そんなときに私がやっていたリフレッシュ方法を紹介したいと思います!

私は受験期、3階の受講席では睡魔に襲われがちだったので

よく2階の音読室で勉強していました。

そんな私が勉強に飽きたときに一番オススメだとおもうのは

場所を変えることです。

受講席で勉強して飽きたら2階に下りて音読室でやる、

それでもだめなら丸テーブルでやる

というように場所を変えると

その都度頭がオフになって切り替えられるので

私はこの方法でリフレッシュをしていました。

そのときに教科を変えると一日に何教科も触れられるし

リフレッシュ具合も高まるのでなおいいです。

加えて、音読室で勉強すると声に出して勉強ができるので

自然と内容が頭に入りやすくなってすぐにゾーンに入ることができます

ただ、それでも集中できない、眠たい、帰りたい、そんな日ってあると思います。

そんなときは人としゃべるのが何よりのリフレッシュだと思います。

5分くらい同じグループミーティングの子と話したり、

担任助手にだるがらみしてみたりすると

眠気なんてあっという間に吹っ飛ぶし、勉強頑張ろう!って思えます。

だからこそ、週一回のグループミーティングで強固な友情をはぐくんでくださいね!

以上、おすすめのリフレッシュ方法でした!ぜひ試してみてください!

明日のブログは谷治さんです!お楽しみに(^^)

 


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