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2023年 12月 14日 規則正しい生活を送ろう!

 

こんばんは!東進ハイスクールです!

 

今回は規則正しい生活を送るメリットについて

 

紹介していこうと思います!

 

規則正しい生活を送るメリット①

入試に慣れることが出来る

 

入試の時間は大学によって異なりますが、

 

9時から10時ごろから始まりますよね!

 

つまり、朝型の生活を送ることで入試の時間に合った

 

身体づくりができます!

 

早寝早起きは三文の徳!今日から始めていきましょう!

 

規則正しい生活を送るメリット②

集中力の向上

 

1日の勉強が効率よくできるようになり

 

時間の使い方も自分から学ぶことが出来ます

 

受験生は1分1秒も無駄にできません。

 

今から受験に向けてできることを

 

実践していきましょう!!

 

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